SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulka na

Czy chodziło Ci o: "kilka na"?

  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 2. Kawa nugat marcepan 3. Czoko 99% po otwarciu - bardzo cieniutkie kosteczki, ale sama czekolada wyborna, o ile ktoś tak kocha kakao jak ja;-) 4. Ser shanklish (tak, to ta kulka:-D) - obtoczony w przyprawach - czarnuszce, tymianku i papryce 5. Moja najukochańsza przyprawa - szafran:-) Piekielnie drogi, ale jaki pyszny:-) 6. Wędzona naturalnym [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    Nokaut techniczny \-) KULKA zjadla troszke palca i .... dupa! siad 10 x 20 40 60 80 2x5 100 swing kb28/Masti row80 10/3 15/3 25/3 ZJEDZONY PALEC :-D 25 10/3 15/3 25/3 KREW na KULCE 25 10/3 15/3 25/3 BOLI 30 10/3 15/3 25/3 MASOCHIZM ? 35 10/3 15/3 25/3 .....! 30 KO

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 09:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    tankuje i .. sobie macham BAMBOBII :-D Szajba chcial bym 44 ... a to tylko 40 :-D na kaca najlepsza.... KULKA !!!!!https://youtu.be/QpTeoJJW8Ug

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 23:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    100 ... ni cholery \-) https://youtu.be/hXKyC6Mbfvc moja 2 POLOWA orbi 10 min siad/wskok na lawke 5/5 x 2 siad 20kg 3x5 martwy 30kg 3x5 push press 20kg 3x5 swing KULKA 12kg 3x 10 |-O Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-09-29 14:20:51

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    ajazy to sie nazywa JOKER + 8-) na jutro leciutko kilka siadow w planie i swing z KULKA :-> /SFD/2017/9/30/c5d0b00f6c1f446eb7209485e0d15f88.jpg

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • M-ka "Arabi, Zea, Bahrajnu, Kataru" tam nie ma "uchodźców", bo za podejście do granicy bez dokumentów grozi kulka w łeb. 100% winy za kryzys migracyjny ponosi sama Unia. USA zero. Powiedziałbym przewrotnie, niech Unia w rewanżu sprowadzi podobny kryzys na USA. Ale taki jest tam cały czas. Było pisane kilka stron wcześniej. Granica USA-Meksyk to [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 15:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 536)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Ja deke bym odpuścił . Wszedlbym na jakiś czas na 0 ewentualnie lekki plus 4-8 tygodni i później dalej bym redukował . Ewentualnie daj npp i lekki plus te kulka tygodni i później wchodź na minus i tnij do bólu

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 21:38:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2463)
  • Na tym filmie nawet moje niewprawne oko widzi, że gość dociąga barkami, co nie ma sensu i odbiera przypięcie całej górze i najszerszemu. Używałem takiego czegoś i wydawało mi się, że jest OK. Nie było OK. Było cholernie daleko od OK. Wiosłowanie - poszło. Swing... No dobra. Też. Machnąć można było. Nic więcej. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 09:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 379)
  • Starszy model, dokladnie taki: Camelbak Thermobak Omega 3.0 L /100 OZ Hydration Pack Zupełnie nie wiem jak o wygrzebałeś, ale zgadza się. Nie wiem co z nim zrobić. Może na jakieś długie wędrówki się przyda. A jak nie to opchnę i kupię dobry plecak trekingowy. W poniedziałek poćwiczyłem. We wtorek żonglerka kulką 20 kg. Już nawet wchodzą flipy [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 18:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 379)
  • Gruby100192/WiecznaRedukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oliwy z oliwek., 100g ryżu basmati. Posiłek po treningu: Polędwica wieprzowa pieczona 200g, 100g ryżu basmati Przed snem: Łosoś wędzony 100g, mozzarella 125g(standardowa kulka), pomidory, pieprz, sól, opcjonalnie papryczki nadziewane kozim serem( ja z nimi jadam i jest mega – wszystkiego po sztuce na widelec i do pyska :D) Dzień treningowy 2: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-01-07 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby ,nie napalaj sie -ja mam kumpla kolarza to nie podoba mi sie co ten sport robi z nogami-tan np to że przy kolanie pojawia sie taka wielka kulka która jest miesien który sie wyrabia przy jerzdzeniu ,ogólnie nic ciekawego Rafał ,zajefajna ciepło ale niegorąco ,lekki wiaterek i niezbyt ostre słońce swojego czasu były takie zawody SF [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 25 IX Wychowanie fizyczne - pchnięcie kulą 7,26kg Wynik: 8,00 Zawody: Wielkie Mistrzostwa Powiatu! 100m - I miejsce - 12,17 400m - I miejsce - 59s skok w dal - II miejsce - 5,27m Uwagi -Na wfie kulką się bawiliśmy, osiem metrów dobry wynik tym żelastwem jak na mnie, sor powiedział, ze na awf sie nadaje -100m - tu przyznam od początku [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 14:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DT - 11.09.2016 1. Trening 1. WL - 5x5 2. Wyciskanie hantli skos+ - 4x10 3. Wiosłowanie na chwytem - 4x8 4. Ściąganie drążka szaroko - 4x10 5. Wyciskanie żołnierskie - 4x5 6. Wznosy na boki jednorącz - 4x10 7. Unoszenie hantli przodem - 4x10 8a. Uginanie ze sztangą - 4x8-10 8b. Prostowanie z linką wyciągu - 4x8-10 2. Dieta 1. Leczo z kurczakiem [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 08:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - u mnie ze wzgledu na problemy z mlekiem pije izolat (30g dziennie z prochu białka - odnośnie poprzedniego posta) + mleko migdałowe Potem rarytasy - freestyle... od pieczywa, przez słodycze, na makaronach i ziemniakach kończąc. A potem kolacja, mięso + jakieś węgle jak mi jeszcze zostanie. Na noc jeszcze często wpada kulka mozzarelli light.

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 21:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] To jest naprawdę trudne, ale to nic. Teraz Jay jeszcze zrobił konkurs na luty i też powiem że jest trudny - kurde wydaje się na pierwszy żut oka taki łatwy, a ja zrobiłem 3 kulka i na czwartym myślałem że sobie butlę z tlenem zalożę, najbardziej to w tym ćwiczeniu wykanczają te przysiady z podskokiem, nie filmowalem tego , ale dziś probowałem - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Na wstępie z tego co wiem i pamietam,homoseksualizm był choroba psychiczną i skutecznie to leczono(niestety nie kulką w łeb)potem to zmieniono na orientacje seksualną(to taka parchata metoda by zniszczyć wartosci ludzkie nie długo pedofilie zalegalizują(u żydów,ciapaków,arabów pedofilia to normalna rzecz) ) geje/ćpuny/pedofile/konfidenci to to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 03:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeżeli ma się gino to zawsze musi być ta kulka i boli ??? Bo ja jak dotykam sutków to nic nie boli, ale sutki są powiększone i cycki duże jak podczas gino. Mam takie cycki jak ten gosc ( na gorze ) tylko ze jeszcze te odstające suty. Nic mnie nie boli jak przyciskam i kulek zadnych nie wyczuwam.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2007-07-31 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtrącę się do dyskusji bo trochę naturalnych już zaliczyłam, ja mam problemy z przykrym zapachem i ałun nie wystarcza, zarówno kryształ, jak i kulka to dla mnie mało. chwalę sobie natomiast Hauschkę. miałam różany KLIK], teraz mam zamiar zamówić szałwię, bo zapach róży średnio mi odpowiadał. tylko trzeba zaznaczyć, że naturalne nie mają funkcji [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18/50 - 16.08. DT Misencja - w kompletnym niedoczasie, zdążyłam jedynie przed i po treningu zjeść, w tym jedna kulka lodów i latte %-). wyszło poniżej 1000 kcal Trening - klatka/plecy w warunkach domowych A1. Wycisk hantlami na skosie (45 stopni) 40X0 3x6 10 s 11,5/7x 11,5/7x 11,5kg - waga dla jednej ręki A2. Wycisk sztangi na skosie (45 stopni) [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2012-08-19 23:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to coś co wyszło, wymaga dopracowania do wyszło za "zbite" i trochę mdłe w smaku, ale myślę, że jakby polać zmiksowanymi jagodowymi powinno być cacy ( bo kulka "lodów" bananowych to chyba juz będzie za dużo radości na raz ) ps. 5 dni do @ - i mam gastro na wszystko ;-) stąd chyba pomysł na "ciasto" zrobiłam jeszcze jakąś [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 07:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)